Hrvatska · Deserti i slatko
Makovnjača: kalorije i masti
Makovnjača, 1 kriška: oko 260 kcal i 6 g masti. Treba li uz ovo jelo Formoline i kako napraviti lakšu verziju.
Porcija: 1 kriška, oko 80 g.
Uz ovo jelo Formoline nije potrebanLagan izbor s malo masti. Prema uputi za uporabu Formoline uzimate uz dva glavna obroka s najvećim udjelom masti u danu.
Ova preporuka je općenita i informativna. Ne izračunava se iz točne kalorijske vrijednosti obroka, nego iz približne procjene, pa se stvarne vrijednosti mogu razlikovati. Preporuka ne zamjenjuje stručni savjet liječnika ili nutricionista.
Lakša verzija
Jedna kriška, a u nadjevu manje šećera.
Izvor: USDA FoodData Central, najbliži zapis: Roll, sweet, no frosting (FDC 2707666, makovnjača. Okvirne vrijednosti, ovise o receptu i veličini porcije.
Složite cijeli obrok
Dodajte prilog, desert ili piće i provjerite koliko masti ima cijeli obrok u alatu Treba li mi Formoline uz ovo jelo?